14 junio 2023

Açaí bowls en Madrid

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Los açaí bowls son un plato muy común en Brasil que se ha popularizado alrededor del mundo gracias a sus beneficiosos nutrientes. Descubre dónde disfrutarlos en Madrid.

Este famoso desayuno se elabora con açaí, un fruto rojo de origen brasileño muy rico en antioxidantes y fibras. Es común encontrarlo por las calles de la región de Amazonas, los cuales están repletos de açaí en muchas formas diferentes. Los bowls, además, son acompañados de fruta fresca, granola, frutos secos, miel y proteínas para convertirse en una opción deliciosa, completa y saludable. Los açaí bowls tienen un alto contenido en energía que ayuda a mejorar la circulación sanguínea, aporta más proteína al organismo, beneficia el fortalecimiento de los huesos y el sistema inmunológico.

Son ideales para tomar como desayuno o merienda y, además, son muy populares entre aquellos deportistas que quieren cuidar su dieta a la vez que disfrutan de un sabor delicioso. En definitiva, los açaí bowls se han convertido en una opción saludable y deliciosa para aquellos que quieren cuidar su cuerpo a la vez que disfrutan de un plato lleno de sabor y color.

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¿Cuáles son los beneficios de los açaí bowls?

Estos bowls están repletos de nutrientes esenciales, incluyendo antioxidantes, proteínas y grasas saludables. Los antioxidantes son especialmente importantes para nuestro cuerpo, ya que ayudan a proteger contra el daño celular y el envejecimiento prematuro.

Además, las bowls de açaí son una comida sana y equilibrada, ya que contienen una gran cantidad de vitaminas y minerales esenciales. Las proteínas presentes en las bowls de açaí son una forma excelente de ayudar al cuerpo a reparar y construir tejido muscular. Por lo tanto, si eres una persona activa o estás tratando de mantener un estilo de vida saludable, una bowl de açaí es una excelente opción para agregar a tu dieta diaria.

También son una excelente opción para aquellos que buscan algo sabroso y nutritivo para el desayuno o la merienda.

¿Dónde comer açaí bowl en Madrid?

Si estás buscando un lugar para probar un delicioso açaí bowl en Madrid, hay varias opciones que puedes considerar.

The Açaí Spot: Este local se dedica exclusivamente a la preparación de açaí bowls. Ofrecen una amplia variedad de combinaciones y aderezos, permitiéndote personalizar tu bowl según tus gustos. Encuéntralo en C/ Alcalá 107.

Amazonia Poke & Grill: Este restaurante ubicado en C/ Amaniel, 20 y C/ Ibiza, 15 ofrece açaí bowl en su menú. Puedes personalizar tu bowl con diferentes toppings y aderezos.

Frutas Prohibidas Bar: Entre sus opciones, destaca el delicioso sabor Tropical, que combina pulpa de açaí, plátano y frutos rojos, con un toque irresistible de granola, piña, frutos rojos, frutas de temporada y bayas de Goji como toppings. Además, vale la pena visitarlo porque también puedes adquirir pulpa de açaí orgánica congelada, sin azúcares añadidos, o pulpa de açaí con guaraná para preparar en casa. Encuéntralo en C. del Conde Duque, 26.

Raw Coco Green Bar: Este acogedor local en C/ Gral. Pardiñas, 21 se especializa en comida saludable y ofrece açaí bowls y otras opciones veganas. Sus bowls están hechos con ingredientes frescos y sabrosos.

Almalibre Açaí House Madrid: tienda de comida saludable que ofrece una variedad de bowls de açaí recién hechos. La tienda está ubicada en el barrio de Malasaña y es un lugar perfecto para disfrutar de un desayuno saludable o una merienda después del trabajo. También tienen otros platos saludables que puedes probar, como ensaladas, wraps y zumos frescos. Visítalo en C/ de la Libertad, 17.